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がんばらない介護生活とは

がんばらない介護生活のための食生活チェック
チェック

はじめに

毎日の食事ケア、大変ですね。
あっ、あなたの眉間、シワが寄っていませんか?
1から8のチェック項目中、ご自分に当てはまると思う項目を選んでください。1つでも当てはまる場合は次の「アドバイス」を参考にしてください。
1 食事ケアは主に一人でやっていて相談できる人が身近にいない
2 3食すべて手作りしなくてはいけないと思っている
3 食事の時間は毎日規則正しくしなくてはいけないと思っている
4 作った物を残されるとイライラする
5 一日中、食事ケアをしているような気がする
6 食事ケアがあるのでなかなか外出できない
7 介護のために自分自身の食事が不規則になっている
8 いま、自分自身の体調が良くない

診断とアドバイス

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